团队经理的情绪与压力管理
授课讲师：专家
课程价格：2000
培训对象：
时间地点：
1) 点击这里，查看最近是否开课！
2) 本次课程已过期，请留下联系方式，近期开课时我们通知您！
课程信息：
1． 了解什么是情绪，学会认知我们自己和他人的情绪；
2． 情绪对工作、团队效能、个人效能和健康的影响；
3． 了解情绪规律；
4． 个性与情绪；
5． 把握情绪与被情绪把握；
6． 正确应对不良情绪；
7． 积极调整工作生活节律，防患于未然。
课程对象：全体员工
培训时间：2006年8月10—11日
地 点：科技会展酒店（暂定）
学习投资：2000元/人
课程大纲：
一、 旅途勇士综合症”－情绪的缘由和表现（案例、讨论）；
情绪－最重要的心理因素和人生体验之一
情绪的心理表现
情绪的躯体表现
情绪的衍生表现
中国文化的情绪特点
二、 了解情绪作用（角色扮演、游戏）；
情绪与工作效率
情绪与客户体验
情绪与人际关系
情绪与工作氛围
情绪与家庭气氛。
三、 认识情绪规律性，学会把握情绪；
情绪的波动性
情绪的稳定性
情绪体验的深度
情绪与躯体表现
四、 了解自我情绪（量表测评，知名人士的案例分析）
自我情绪测评
个性与情绪关系
了解自我的情绪特点，倾向性
五、 学会掌控情绪（角色扮演）
情绪与工作压力
情绪与竞争
情绪与人际关系
六、 把握情绪脉搏，主动引导情绪（案例讨论，电影片断）
人生的极限
了解自我特点，个性化看待压力
调整自我工作、生活节奏
引导团队工作氛围
调整人际氛围
参考条件: 全体员工
相关课程
开课时间：2025-11-06
价格：5900
培训对象：企业中高层管理者，中小型企业的总经理、副总经理、总监，各个部门经理、主管，以及其它中高层管理岗位上的管理者。
开课时间：2025-11-03
价格：3980
培训对象： 总经理、研发总监、技术总监、研发产品经理、项目经理、市场技术经理、质量部经理产品规划与新产品策划专员、研发技术骨干及相关研发管理与策划人员
