为何参加

职场竞争激烈，压力太大，学会调试自身压力，放平心态，有助于在职场上稳步发展，扎实基础。我们每个人都在生活，钱不是我们的最终目的，心里的满足得到了最大的收获，才是最宝贵的财富！

课程收益

营造乐观幸福的心境

增进工作快乐

提升生活幸福

课程大纲：

幸福是一种能力，幸福的来源组成

幸福心理学为什么会成为热门学科

幸福是一种积极的思维方式能力

幸福心理的重要来源

第二模块如何建设幸福心态

如何借助心态调适，建立快乐的心理习惯

如何有效建设群众基础，建立愉快工作体验

第三模块如何建设幸福的生活

如何建立幸福的生活

如何建设幸福的爱情与婚姻

实用的子女教育技巧

第四模块在工作中寻找乐趣与愉快

积极地面对工作

在工作中寻找成就感

如何建设愉快的工作关系

如何在工作的压力中成长

讲师介绍：唐思群

资深管理应用心理学培训专家

幸福心理学压力与情绪管理情商招聘面试员工激励

背景简介：

资深管理应用心理学培训专家，复旦大学、交通大学高级管理者研修项目特邀讲师。自1984年起至今，一直从事教育学和心理学课程研究及开发，并独立负责承担近三十个大型企业的管理咨询项目。具有对一千多家外资和国资企业的高级管理人员进行培训和人事咨询的经验，累计人事咨询时间8000个小时以上。